  |
 |
  |
|||||
         |
   |
||||||
Прошла зачётная неделя у юных спортсменовПодошёл к концу зимний период подготовки юных спортсменов в секции парусного спорта яхт-клуба «Семь футов». В последние дни марта проходила зачётная неделя по сдаче нормативов ОФП и теоретического курса «Рулевой яхты». Нормативы по ОФП включали в себя: отжимание, прыжки с места, плавание 100 м. , подтягивание на перекладине и специальные упражнения: «стульчик» и «откренивание». Лучшие результаты показали Сапрыкин Андрей, Гайдаенко Илья, Абрамов Влад, доказав, что успешный результат на воде всегда связан с хорошей физической подготовкой яхтсмена. Среди младших ребят отличный результат показали Бобров Дима, Смышляев Иван, Лисовецкий Марк. С 8 апреля у всех юных спортсменов начнётся новый этап подготовки – занятия на берегу, подготовка флота к навигации (см. расписание на сайте). Все результаты можно посмотреть здесь.
|
|||||||
|
|||||||
